日別アーカイブ: 2017年9月22日

65歳 体 体力って、健康でいるために!

シニア(高齢者)と呼ばれるようになった65歳だが、
まだまだ、これからと思ってる人は多いよね。

65年間使ってきてるんだものガタが来てもおかしくない年齢だ。

私もその1人なんだけど・・・
年齢を感じるときが増えてきているように思うんだよね。 続きを読む