夜桜を見に行ったのでだいぶ歩きました。
仕事終わりにラーメンを食べたくって「いっとく家」に行きましたー!
塩ラーメンと餃子
今日は会社でイベントがあって、少し早く終わったので、
ポカポカ陽気に誘われて桜散歩に出てみました。
毎年ここの桜だけは見に来る海蔵川の桜長ーい桜並木に惚れ惚れしながら歩くのが好きです。
どこでも、見られる桜!車で走りながら見とれちゃいます。^-^ 続きを読む
初めて作ってみたぶり大根
ぶり大根
材料
ぶり、生姜、大根、酒、砂糖、しょうゆ、みりん
作り方
・大根は皮をむいて2㎝ 位の厚さの半月切りにする。
・ブリは切り身を半分か大きければ3等分にしておく。
・生姜は千切りにする。
・鍋にだし汁と調味料と大根を入れて煮立て、弱火で20分ぐらい煮る。
・大根が煮えたら生姜とブリを入れて15分ぐらい煮る。
チョット砂糖が多かったのか甘かったけど、初めて作ったにしてはおいしかったです。
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今日のヘルス
状況判断が鈍ってるのかわからないんですが、こんなこっとってありませんか?
例えば:身に覚えがないのに、文句付けられて口も聞いてくれないとか、無視されるとか・・・・
そんな状況になったらどうしますか・・・・
同じようなことが置きたるんですが、仕事には余り影響がないので、状況観察してるところなんですよね。
早くこの状態から抜け出したいんだけどね。
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3月17日(土)に早田ブリまつりが開催されて行ってきました。
ブリまつりをきっかけに早田町を知ったんですね。
三重県にあったとは知らなかった漁村でもあります。 続きを読む
絨毛癌って聞き慣れないですよね。
わたしは、数年前にこの病気になって手術しました。
その当時は何も分からず、無知のまま何百万人に1人というお話で医者のお話で、外からの手当ではどうにもならないから手術の方法しかない、その際に残すと転移の可能性と危険があるので、全部取り除いたほうが良いとのことでしたので、全摘に承諾しました。
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家を出る時から家に帰ってきたまで
ヘルスケア 本日歩いた距離 3.5km
歩数 5,584歩
アドバイス 座っている時間を短くしましょう。
もっと体を動かしたり、運動したりしましょう。
今日は、機械も止まってたので、座り仕事が多かったから歩く距離がのびなかったね。 続きを読む